Prendre soin de sa santé en tant que chauffeur-se – asa

Inhalt

Liens entre les métiers de la route et la santé – Rythme biologique et horloge interne – Sommeil, alimentation et activité physique – Mécanismes du stress – Aménagement du travail et bien-être – Outils personnels de prévention

Zielgruppe

Membres des syndicats et toute personne intéressée

Referent:innen

Anouck Macchi Luini

Hinweis

Formation continue OACP reconnue par l’asa pour les chauffeur-ses professionnel-les